Una herramienta: El Índice de masa corporal – IMC


Acá va otro!

Kilos Plus

Estamos en una sociedad cuyo inconsciente colectivo apunta a que todos debemos ser delgados.

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa en el organismo que puede ser perjudicial para la salud.

Se detectan empleando el índice de masa corporal (IMC), que es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla (altura) que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).

Si querés calcular tu IMC, hacé click aquí: IMCdreamstimefree_234006

De acuerdo con la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS):

• Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso.
• Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.

Además del peso, es importante detectar el lugar en donde se…

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